2020年11月25日サヨナラ・モンスターの付属ツール【自分の「モンスター」と「隠れた能力」を知るためのツール】の質問文Bの5にある良い仕掛けとは!?ツール1617回閲覧されました。サヨナラ・モンスターの付属ツール【自分の「モンスター」と「隠れた能力」を知るためのツール】の質問文は、それぞれ、心に働きかけるために考えられている質問です。良い仕掛けを施しています。その中の、質問文Bの5は、「認知の歪み(マイナス化思考)の...0続きを読む
2020年10月5日【癒される本】読むだけでも治療的ではないか(公認心理師・臨床心理士E・O様より)ライティングセラピー体験談・実績報告・気づき・変化3041回閲覧されました。※画像はイメージです。モニターさまの画像ではありません。 この記事でお伝えしているサヨナラ・モンスターを、「重度の人間不信」の人にも試して欲しいと思っています。人間不信だからこそ、信じれなかった自分を信じることが出来るようになって、内なる自...0続きを読む
2020年9月15日自分の人生は、良いこと(幸せ)も、悪いこと(不幸)も、 自分で創っている! 無意識の選択を変えて心の中の小さな自分を喜ばせてあげよう!未分類1796回閲覧されました。今日、サヨナラモンスターが気になっているとのことで、 お問い合わせをしてくれた方にお伝えしたことの一部を、 ここで、記事投稿しておきます。 まず、自分の人生は、良いことも、悪いことも、 自分の「取捨選択」の結果、創られています。 悪いもの、...0続きを読む
2020年8月30日自分の被害者性に向き合って癒され、更に、自分の加害者の部分にも気づけた素敵な参加者さま!体験談・実績報告・気づき・変化1786回閲覧されました。サヨナラ・モンスター参加者のNさまが、「今度は、自分の加害者性に目を向ける時がきた」と、心の成長、良い変化をご報告してくれました。今までは、自分の被害者性に向き合って、書き出し、解放し、癒されたとのこと。そしたら、今度は自分の加害者の部分に...0続きを読む
2020年7月10日自然なプラス思考が増えてきた参加者様!なぜ、このツールを使った人がプラス思考になれるのか?ツール2329回閲覧されました。https://www.youtube.com/watch?v=pzmgBXrABLA ユーチューブで見つけた上記の音楽を、朝聴くと、 穏やかな気持ちになるので、朝は、これを聴くことが多いです。 文章を書くときにこれを聴いて書くと頭がスッキ...0続きを読む
2020年5月21日遂に!「トラウマ転換ウォーキング」のPDFファイルが完成!モニターさまの声も掲載しましたので、是非、読んでみて下さい!未分類2515回閲覧されました。遂に!「トラウマ転換ウォーキング」のPDFファイルが完成しました!(参加者様への無料配布しました) この「トラウマ転換ウォーキング」は「世界的に認められている方法」を含め、僕自身が酷い恐怖とトラウマを抱えていた時にやっていたプラス変化を感じ...0続きを読む
2020年4月13日自分に不幸の呪いをかけ続けていた人の勇気ある再スタート未分類2091回閲覧されました。https://youtu.be/xftgs50vF0U ※参加者様に許可を取って、ご紹介してます。 自分で自分の心を救うセルフケア教材、 サヨナラモンスターの参加者様が気づいたこと、 それは、「幸せになりたい…」と言いながら、思いながら、...0続きを読む
2020年3月1日「他人に対して抱いてしまう理不尽な怒り」が、かなり減った参加者様未分類1651回閲覧されました。「自分よりも他人を大切にしなさい」と 教え込まれて育ったサヨナラ・モンスター参加者様が、 自分を大切にすることが大事なんだと気づきだして、 最近、「他人に対して抱いてしまう理不尽な怒り」が、 かなり減ったと喜んでいました。 すごくいいですね...0続きを読む
2020年2月17日SNSは「海」のようなもので、たくさんの「お魚さん」が泳いでいて、目の前に「餌」が落ちてくるのを待っています。未分類2189回閲覧されました。餌に食いついた者は逃げられない SNSは「とても小さな世界」で、「海」のようなものです。たくさんの「お魚さん」が泳いでいて、目の前に「餌」が落ちてくるのを待っています。その餌には「見えない釣り針」が刺さっていることにも気づきません。釣り針が...0続きを読む
2020年2月13日「サヨナラ・モンスター」は、認知トライアングルの「思考」「感情」「行動」の、「感情(緑の部分)」に働きかけながら「認知」を変える方法(セルフヘルプ教材)です。未分類3000回閲覧されました。「サヨナラ・モンスター」は、認知トライアングルの「思考」「感情」「行動」の、「感情(緑の部分)」に働きかけながら「認知」を変える方法です。これらは互いに影響を与え合うので、「思考」や「行動」にも、良い影響が出来ることが期待できるのです。 僕...0続きを読む