行動– tag –
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暴言を吐いてしまった…。過去の傷から学ぶ: 何気ない行為の中に隠された真実とその認識
過去の再現から、起こった気持ちの変化！ -
自己変革の道筋：「変だと思われる」ことの恐怖から視点を変えて
自分が変だと思われているのではないかという苦しみは家族が感じていた気持ちだった。人は自分の苦しみを他の人に再現することがある。家族の苦しみがわかって１つ許すことが出来た。 -
モラル・ハラスメントの加害者に多い自称トリッキーな加害者はデマ流し（名誉毀損）を行う！そんな犯罪者から学んで成長に繋がったこと！
トリッキーは「狡猾」「巧妙」「人を欺く」などの意味で、モラル・ハラスメントの加害者に自称トリッキーな者は多い。 -
外食の恐怖からの自己救済：心理ツールを活用した心の変革の体験
「外食が出来ないことをダメだと思い込んでいる自分」がいることに気がつきました。 -
「自分はおかしい人間」という「強迫観念」が薄くなった方法！自分を信じることが大切！
強迫観念は、自分で自分を信じられていないことも原因です。 -
優越コンプレックス（劣等コンプレックス）を解消する方法
感情を食らって肥大化していくコンプレックスは、無意識のうちに人を動かす！ -
話すだけで具合が悪くなる相手に囲まれていた自分が学んだこと。嫌悪感から愛好感を！
嫌悪感を感じる相手との会話から愛好感を感じれる部分を探してみて、相手を違う視点から見れるように自分が変わっていけば良いなって思いました。 -
「尊重」の欠片もない（人間扱いされない）扱いをされ続けて怒りが湧いたことから気づいたプラスなこと！
「問題解決を通して忍耐力も、我慢も身につき、成長する」が手に入っていく。 -
じゃあ悪人になれば信じてくれるの？（アダルトチルドレンのスケープゴートタイプの人々に役立つ）
お父さん、お母さん、どうして悪いことをして嘘をついているほうを信じて、ぼくの話は聞いてくれないの？ -
悪夢、強迫観念、そして強迫行為を乗り越えた理由（この心の問題を別の視点から解決した理由を説明）
僕の場合は、極度の恐怖（全体のまとまりレベル）を克服していくことで、強迫観念や強迫行為も消えていった。
