2023年5月1日騙される恐怖を克服するためのセルフヘルプ:心理学と脳科学のアプローチ会員限定コンテンツ405回閲覧されました。はじめに 騙される恐怖の概要: 騙される恐怖は、他人に騙されることへの強い不安や恐怖を指します。これは、信用できない人物や詐欺師に出会う経験から生じることが多く、被害にあった過去の経験がトラウマとなっている場合もあります。この恐怖感は、人間...続きを読む
2023年4月30日過緊張を緩和するための認知修正:心の安定への4つのステップと過緊張が緩和された人の例をご紹介会員限定コンテンツ406回閲覧されました。過緊張を緩和するために、どのような認知へ修正すると良いのですか? この記事は、僕が皆様にお伝えしたいこと(過緊張を緩和するための認知修正:心の安定への4つのステップ)を最新のChatGPT4.0(めちゃくちゃ賢いバージョンの人工知能)に書い...続きを読む
2023年4月28日毒親をやめたい?毒親自身が抱える心の毒を解毒する方法: セルフヘルプ教材『サヨナラ・モンスター』を活用して自己受容・過去受容(1)458回閲覧されました。いつもご利用ありがとうございます。今回の記事は最新のChatGPT4.0(人工知能)に僕が書いた情報をインプットして、それを元に書いてもらいました!(僕が監修しました) サヨナラ・モンスターの方法で心の毒を解毒することについてわかりやすく解...続きを読む
2023年4月26日自己紹介をしてくる人には気をつけて! 投影性同一視を利用する人に気をつけて遮断しよう:自分の邪悪さを投影する人を見抜く方法投影性同一視2306回閲覧されました。心の問題解決をしていると、投影してくる人(自分の邪悪さを他人の所為にする人)が寄り付いてくる場合があります。彼らは自分の問題を解決していない為、無意識下に邪悪さなどの未処理の問題を抱えていて、それを認めないので、他人、特に僕らのように心の問...続きを読む
2023年4月26日心の問題を抱えている人へ:自己認識と自己理解の重要性自己受容・過去受容(1)509回閲覧されました。はじめに 心の問題に直面する人々の課題と悩み 私たちが日常生活で直面するさまざまな問題の中で、心の問題は特に重要であり、多くの人々がそれらと向き合わずにはいられません。心の問題は、ストレス、不安、抑うつ、自己評価の低さ、人間関係の悩みなど、...続きを読む
2023年4月18日有害な男らしさは不要!退役軍人や元暴走族、元暴力団組員などの心の回復が上手くいかない理由。そして僕がセルフヘルプにおいて感情を重要視している理由の1つ会員限定コンテンツ492回閲覧されました。2023年4月24日「少年院の中で見た、涙を流して更生を誓った暴力団組員(少年ヤクザ)」を追加 この記事は、退役軍人や元暴走族、元暴力団組員などの人が抱えるトラウマについて書いていますが、それ以外の人にも役立つ可能性がある記事です。またこの...続きを読む
2023年4月17日自己成長を促進するための身体的適応と認知的適応・心理的適応の重要性心理的成長(2)398回閲覧されました。僕が子供だったの頃(18歳)の話ですが、生活の為の悪さをした際に、家庭環境の悪さが主な原因となり「あなたは悪い人じゃないけど、家庭環境が悪い。少年院に行って勉強した方があなたの為になる」というようなことを言われ、結果少年院に送られることにな...続きを読む
2023年4月14日自分の加害者性に気づいた購入者さま自己認識・自己理解303回閲覧されました。まず、下記のコメントをお読み下さい。 これは先日、『何故、教材本編の「必ずメモしておくこと」で書き出す作業が重要なのか? 〜無意識を意識化するためのメモの5つのコツ - 【公式】恐怖克服「サヨナラ・モンスター」』に投稿されたものです。素晴ら...続きを読む
2023年4月13日正しさを嫌がるほど恨みがましくなりやすい理由。正すことは良いこと。一言一句、一字一句、正しく発して(書いて)下さい。会員限定コンテンツ442回閲覧されました。恨みがましい人たちを観察してみるとわかると思いますが、恨みがましい人たちほど正しさを嫌っています。 正しく発しないことが心の苦しみを増幅させている!? 心の苦しみを抱えていて、それを解消出来ない一部の人たちは、常に、自分で自分を歪め続けてい...続きを読む
2023年4月10日【重要】無意識の自動運転の秘密、そして、潜在意識(無意識)の書き換えにおいて、最も重要なこと!!会員限定コンテンツ1463回閲覧されました。心の問題を解決していく上でも欠かせないもの、それが「潜在意識(無意識)の書き換え」です。僕ら人間は潜在意識(無意識)に支配されています。無意識的な精神活動によって絶えず、自分の無意識からの影響を受け続けています。このことを知らないまま生きて...続きを読む