遂に！「トラウマ転換ウォーキング」のＰＤＦファイルが完成しました！（参加者様への無料配布しました） この「トラウマ転換ウォーキング」は「世界的に認められている方法」を含め、僕自身が酷い恐怖とトラウマを抱えていた時にやっていたプラス変化を感じ...

自分が欲しかった言葉を、自分の子供に掛けていこうと気持ちが変化！

サヨナラモンスターの中にある複数の方法がうまく働いて心が少し解けました今、心は心地よい感じです。

それによって「疲れにくい自分になれると思う」のです。気持ちが少し変わっただけで、体も少し楽になっていると感じることが増えました。

引きこもりの人は恐怖と向き合ってみると良い