ダメ– tag –
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自分なんて生きている価値がない…無価値な扱いを受けた悲しみから「やりがいがあるから楽しめる」ことを見つけた！
また１つ、「サヨナラ・モンスター」のツールで、 自分のマイナスから、自分の進みたい道が少しずつ見えてきました。 -
自分はダメ人間なんだと思っていた自分に気づいて、心の整理がついてきたＴさま
「サヨナラ・モンスター」に取り組んで心の整理がついてきたTさま -
闘うことは悪いことだと思って苦しんでいたけど大切な家族を守るために愛情をもって闘える自分になろうと気持ちが変化！
正々堂々と闘う術をこれからたくさん身につけていくぞ！ -
白けられる恐怖、自己無価値感の恐怖が減ってきた！
この自己無価値観の恐怖が減ったのは認知の歪みが少し修正されたから！ -
嘘をつかれることが死ぬほど嫌だった男性の気持ちの変化
「相手の嘘を認める器の大きな自分になろう！」と気持ちが変化した。 -
強迫性障害のような状態を自力で克服？【静岡県・女性・Oさま】
【匿名希望・女性】強迫性障害のような状態が少しずつ改善。「回復してきた実感がある」「行動を起こしやすくなった」恐怖克服「サヨナラ・モンスター」の体験談（生の声）
