完璧主義が減ったCさん

サヨナラ・モンスターのツールを使っている時に、「この嫌な経験は、正しい見当がつく（見込みや予想が当たりやすい）ことに繋がっていた！」と気づいた。

サヨナラ・モンスターのツールで、自分の過去の家族間での気持ちに向き合って変化が起こったことをまとめました。

身の回りにあることを無価値と感じる過去にサヨナラして、そこにあるまだ気づいていないプラスなことを見つけていこうと思います。

「外食が出来ないことをダメだと思い込んでいる自分」がいることに気がつきました。

「普通のすばらしさを知れば、幸せに感じることが増える」ということがわかりました！

感情を食らって肥大化していくコンプレックスは、無意識のうちに人を動かす！