深い心の苦しみを解消するには心の滞りを表に出すこと！
心の滞りの解消が基本 サヨナラ・モンスターの購入者さまにお伝えしたいこと、それが「心の滞りを表に出すことが全ての基本である」ということ。出来ればこの言葉をメモしたりしてお忘れないようにして下さい。トラウマが癒やされるのも、心の苦しみが減るの...
アメリカ心理学会（APA）の記事からも学ぼう！書くことが癒しになることについての研究の最前線の研究者たちが言っていることはこれだ！
いつもご利用ありがとうございます。 サヨナラ・モンスター販売者の菅原です。 感情の発散だけでは不十分 本日は、「アメリカ心理学会（APA）」の記事からの引用と、僕の考えをお伝えしたいと思います。まず下記の引用文をお読み下さい。 感情を発散さ...
サヨナラ・モンスターはトラウマを克服する方法でもある！ どうしてトラウマになる人とならない人がいるのか？ 必要なことは、あなたが自分の親になり、自分で自分を救い出すこと！
サヨナラ・モンスターは、「トラウマを克服する方法」としても使えます。トラウマは、目には見えませんし、深刻になればなるほど、自分でも気づけないものです。心の深い部分にトラウマがあればあるほど、気づけないのに、その影響も大きくなります。深化すれ...
怒りが爆発して抑えきれない…！ サヨナラ・モンスター参加者さまは、この問題を大幅に解消出来た！ 僕自身もこの４つで怒りが大幅に減った！
すぐにカッとなり、怒りが爆発することが多かったサヨナラ・モンスター参加者は、怒りの背後にある未処理未消化の感情に気づきました。そこには沢山の感情がありました。その感情を「書くこと」を通して解放し、付属ツールで変化を起こしていくことで、少しず...
「拡大解釈・過小評価」を修正すると洗脳（支配）されない自信に繋がる！ 人が根本から変わる、又は、更生が難しいのは「洗脳、マインドコントロールの根深さ」を意味している！ それを超える「生きる力」を身につ...
洗脳は、その人の信念や思想などを、強制力を用いて根本から（無意識レベルから）変えることを言います。よく勘違いしている人がいるのですが、「洗脳」＝「悪」、こう思い込んでいる人がいます。これは間違いです。 例えば、少年院などでは「矯正教育」が行...
勉強嫌いだったＮさまは、勘違いが解けて勉強することが好きになりました！
勉強嫌いだったＮさまは、勉強することが好きになりました。そして、「勉強が嫌いだったのは、頭がどうかしていた！」「勉強するから力がつくし、自分で人生を切り開くために必要なことだってわかった！」と言いました。今までの自分は寝ぼけていたのだと思っ...
購入者専用よくある質問（どうすればもっと自分の声を引き出せますか？）を追加しました！
サヨナラ・モンスターの参加者さまから頂いたご質問の中から、他の方にも関係がある（役立つかも）と思うものを「サヨナラ・モンスター購入者専用サイト」の中でご紹介していきます。 本日掲載したよくある質問は下記になります。 ■質問１ 【自分の「モン...
サヨナラ・モンスターの付属ツール【自分の「モンスター」と「隠れた能力」を知るためのツール】の質問文Ｂの５にある良い仕掛けとは！？
サヨナラ・モンスターの付属ツール【自分の「モンスター」と「隠れた能力」を知るためのツール】の質問文は、それぞれ、心に働きかけるために考えられている質問です。良い仕掛けを施しています。その中の、質問文Ｂの５は、「認知の歪み（マイナス化思考）の...
【癒される本】読むだけでも治療的ではないか（公認心理師・臨床心理士Ｅ・Ｏ様より）ライティングセラピー
※画像はイメージです。モニターさまの画像ではありません。 この記事でお伝えしているサヨナラ・モンスターを、「重度の人間不信」の人にも試して欲しいと思っています。人間不信だからこそ、信じれなかった自分を信じることが出来るようになって、内なる自...
サヨナラ・モンスターに取り組んで「不貞腐れることが減った！」という参加者さまは、この理由として、「物事に対する見方、解釈が変わったから」と言いました！心を蘇らせろ！
サヨナラ・モンスターに取り組んで、「不貞腐れることが減った！」という参加者さまは、その理由として、「一言で言えば、物事に対する見方、解釈が変わったから」と言いました。続けて「被害妄想が減ったのも理由の１つ」、更に「家族に対する執着が減ったの...