自己信頼

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サヨナラ・モンスターの付属ツールの入力部分のサイズを変更しました。

実はサヨナラ・モンスターの付属ツールには、「高度な仕掛け」をいくつも施しています。その1つをご紹介!

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「高度な仕掛け」をいくつも施しています 実はサヨナラ・モンスターの付属ツールには、「高度な仕掛け」をいくつも施しています。 この仕掛けは、知識がないと気づけませんが、知識があると気づけます。そこで最新のChatGPT-4o【従来のChatG...
トラウマ克服において最も重要な3つのこと!

トラウマ克服において最も重要な3つのこと!

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「この3つが心的外傷後成長(PTG)に繋がる理由」を追記しました。2023年6月1日更新 今日は、トラウマ克服において最も重要な3つのことをお伝えします。 トラウマを克服するための重要な要素は色々ありますが、以下の3つが一般的に重要視されて...
トラウマを思い出して泣く人にお勧め!セルフヘルプ教材「サヨナラ・モンスター」

トラウマを思い出して泣く人にお勧め!セルフヘルプ教材「サヨナラ・モンスター」

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今回の記事は、最新のChatGPT4.0を活用して、僕が皆様にお伝えしたいことを代わりに書いてもらいました。途中僕の言葉を添えてありますので、併せてお読み下さい。 はじめに: トラウマとその影響について 私たちの心は、生きていく過程で様々な...
自己紹介をしてくる人には気をつけて! 投影性同一視を利用する人に気をつけて遮断しよう:自分の邪悪さを投影する人を見抜く方法

自己紹介をしてくる人には気をつけて! 投影性同一視を利用する人に気をつけて遮断しよう:自分の邪悪さを投影する人を見抜く方法

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心の問題解決をしていると、投影してくる人(自分の邪悪さを他人の所為にする人)が寄り付いてくる場合があります。彼らは自分の問題を解決していない為、無意識下に邪悪さなどの未処理の問題を抱えていて、それを認めないので、他人、特に僕らのように心の問...
「過去のモンスターを打ち破り、自己効力感を高めた」:自己保護の壁を乗り越えた心理的成長

「過去のモンスターを打ち破り、自己効力感を高めた」:自己保護の壁を乗り越えた心理的成長

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体験談:「過去のモンスターを打ち破り、自己効力感を高めた」:自己保護の壁を乗り越えた心理的成長 モンスター情報 【B】の「1」「2」「3」「9」 入力した情報一覧: 自分のことを相談するなんて、死んでも出来ない。怖い。 ずっと、スケープゴー...
謂れの無い非難、 否定や攻撃で深く傷ついたからこそ、心が成長した。

謂れの無い非難、 否定や攻撃で深く傷ついたからこそ、心が成長した。

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サヨナラ・モンスター管理者より いつもご利用いただきありがとうございます。 自分の心の整理と心理的な成長のためにまとめていただいた情報を、「サヨナラ・モンスター」の購入者様から送られてきましたので、ご紹介させていただきます。 それでは、素晴...
極度の人間不信になったからこそ自己信頼が深まり、信用出来る人を見抜く力が上がった!

極度の人間不信になったからこそ自己信頼が深まり、信用出来る人を見抜く力が上がった!

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サヨナラ・モンスターの付属ツールをやりました。 家族の中で濡れ衣を着せられて悪者扱いをされて生き続けた辛かった日々、それが心の深い傷になっていました。その傷が1つではなく、無数にありました。嘘を吹聴され、悪者扱いされ、その嘘を信じていく人た...

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