※画像はイメージです。モニターさまの画像ではありません。 この記事でお伝えしているサヨナラ・モンスターを、「重度の人間不信」の人にも試して欲しいと思っています。人間不信だからこそ、信じれなかった自分を信じることが出来るようになって、内なる自...

僕自身、心の苦しみを抱えていた過去、「サヨナラ・モンスター（書くこと）」と併せて行っていた「トラウマ転換ウォーキング」をＰＤＦファイルでまとめたので、精神分野が専門の作業療法士、前野総太（２０代後半・男性）さまに、モニターとして試してもらい...

https://youtu.be/xftgs50vF0U ※参加者様に許可を取って、ご紹介してます。 自分で自分の心を救うセルフケア教材、 サヨナラモンスターの参加者様が気づいたこと、 それは、「幸せになりたい…」と言いながら、思いながら、...

【音声動画を追加しました！】 https://youtu.be/aFQp9M9IwLU 上記の音声動画は、この記事と同じ内容です。 休憩出来ない…、死にたい…、 このような心の苦しみを抱えているあなたは、「無価値感」を抱いていませんか？ 例...

今日追加した「購入者専用メルマガ（購入者特典あり限定）」、「６１通目：恐怖の魅力の１つ」を読んだ参加者様は、「今日のメール、内容が濃過ぎで、これだけで１つの教材でも良いくらいのレベル（数千円出してもいいくらい）」と喜んでおられました☆（勿論...

苦しかった過去を「本当に良かった」と思えるようになった 機能不全家庭で、血の繋がった家族に騙されて、仕掛けられて、陥れられて、深い悲しみさえも感じることが出来ず、心の奥に抑圧して、麻痺して、症状まで出てきて、長く苦しんだことを、今、「本当に...

昨日、一時的ではありましたが、業界最大手（infotop）の「体の悩み・健康」カテゴリの２４時間ランキングで、なんと嬉しいことに…、サヨナラ・モンスターが１位になりました☆（現在期間限定割引中）本当にありがとうございます！次は３０日間ランキ...

サヨナラ・モンスターに取り組んで、 自分で自分の恐怖を減らしているＮさまから頂いたメールです。 （許可を頂き、掲載しています。） 恐怖が減り、最高のパフォーマンスを出せることへの自己理解も深まり、 物事を楽観的に捉えられるようになり、心が強...

他人からの評価の中には有益な情報もある！

サヨナラ・モンスターツールを使って気持ちの変化をまとめました。