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「自分と向き合う」という作業がしやすい（臨床心理士、公認心理師 MNさま・女性）
トップページの「モニターさまの声」で、モニター体験談（主に一般の方）をご紹介していますが、この度、プロの方達（心の専門家）のお声もご紹介したいと思い、モニター募集を行い、実際に、 サヨナラ・モンスターを体験して頂き、、、 アドバイスを含め... -
本当の心の自由を手に入れるには恐怖と〇〇を減らせばよい！
本当の「心の自由」を手に入れるには、恐怖と〇〇を減らせばよいのです。参加者様は、サヨナラ・モンスターの教材本編、「モンスターの正体」でお伝えしていることを、もう一度読んでみて下さい。 この中には、「恐怖」も含まれています。 そして、次の名... -
「トラウマ転換ウォーキング」をＰＤＦファイルでまとめたので、精神分野が専門の作業療法士、前野総太（２０代後半・男性）さまに、モニターとして試してもらいました（顔写真あり）。
僕自身、心の苦しみを抱えていた過去、「サヨナラ・モンスター（書くこと）」と併せて行っていた「トラウマ転換ウォーキング」をＰＤＦファイルでまとめたので、精神分野が専門の作業療法士、前野総太（２０代後半・男性）さまに、モニターとして試しても... -
遂に！「トラウマ転換ウォーキング」のＰＤＦファイルが完成！モニターさまの声も掲載しましたので、是非、読んでみて下さい！
遂に！「トラウマ転換ウォーキング」のＰＤＦファイルが完成しました！（参加者様への無料配布しました） この「トラウマ転換ウォーキング」は「世界的に認められている方法」を含め、僕自身が酷い恐怖とトラウマを抱えていた時にやっていたプラス変化を感... -
子供の頃は、自然に感情を開放していました。ですので、未処理未消化の感情が蓄積しません。
子供の頃は、自然に感情を開放していました。ですので、未処理未消化の感情が蓄積しません。しかしどこかで、感情を開放することが出来なくなりました。そして感情を抑圧し続けることで心が病んだり、様々な問題を引き起こすようになります。これを解消す... -
「無価値感」を抱いていませんか？これは本当のことではないのです。
【音声動画を追加しました！】 https://youtu.be/aFQp9M9IwLU 上記の音声動画は、この記事と同じ内容です。 休憩出来ない…、死にたい…、 このような心の苦しみを抱えているあなたは、「無価値感」を抱いていませんか？ 例えば、「休憩したい」のに、 なぜ... -
今日追加した「購入者専用メルマガ」「６１通目：恐怖の魅力の１つ」を読んだ参加者様は「今日のメール内容が濃過ぎで、これだけで１つの教材でも良いくらいのレベル（数千円出してもいいくらい）」と喜んでました☆
今日追加した「購入者専用メルマガ（購入者特典あり限定）」、「６１通目：恐怖の魅力の１つ」を読んだ参加者様は、「今日のメール、内容が濃過ぎで、これだけで１つの教材でも良いくらいのレベル（数千円出してもいいくらい）」と喜んでおられました☆（勿... -
今の心の苦しみから抜け出したいのなら本気で自分を更新すれば良い
本気で自分を更新するための必要性 今の心の苦しみから抜け出したいのなら「本気で自分を更新すれば良い」ということ。つまり、自分の潜在意識（無意識）に複合的に働きかけることで良い変化が期待できる！ アダルトチルドレンの人たちも、機能不全家庭で... -
【認知の歪み（マイナス思考）改善ツール】認知の歪み（マイナス化思考）を別方向から修正！（サヨナラ・モンスター）
認知の歪みが治らないなら、認知の歪みを別方向から修正する「サヨナラ・モンスター」がおすすめ！ -
他人からの不健全な評価（他己評価）を自己成長に繋げることも出来る
他人からの評価の中には有益な情報もある！
